¿Sentís que no podés concentrarte en nada cuando viajás en avión porque estás todo el tiempo alerta? ¿Te gustaría dar un paso más y lograr que el miedo no limite tu vida? ¿Te preocupa haber dejado de volar y volver a tener miedo?

El taller “Cómo ser una persona menos miedosa” busca compartir técnicas de afrontamiento del miedo, que pueden aplicarse al miedo a volar y también a otras situaciones de la vida cotidiana.